CÁ BỐNG ĐỤC PHÚ YÊN khay 300 gram

Cá bống đục là một loại cá nhỏ, thường sống ở vùng nước ngọt và nước lợ, đặc biệt phổ biến ở vùng đồng bằng sông Cửu Long và các vùng biển miền Trung Việt Nam. Cá bống đục không chỉ được biết đến với thịt cá ngon, ngọt mà còn chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.

Đặc điểm nổi bật:

• Hương vị tươi ngon: Thịt cá bống đục có vị ngọt thanh, mềm mại, dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon.
• Giàu dinh dưỡng: Cá bống đục cung cấp lượng protein cao, vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, và omega-3, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, xương và hệ miễn dịch.
• Kích thước nhỏ gọn: Cá bống đục có kích thước nhỏ, dễ dàng chế biến và bảo quản.

Cách sử dụng:

• Chế biến đa dạng: Cá bống đục có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như kho tiêu, chiên giòn, nấu canh, hoặc làm gỏi. Mỗi món ăn đều mang đến hương vị đặc trưng, hấp dẫn.
• Bảo quản đơn giản: Cá bống đục tươi có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giữ độ tươi ngon. Cá khô bống đục dễ dàng bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi khô ráo, thoáng mát.

Lợi ích sức khỏe:

• Giàu protein: Cá bống đục cung cấp lượng protein cao, giúp cơ thể phát triển và phục hồi cơ bắp.
• Tốt cho xương: Cá bống đục chứa nhiều canxi và khoáng chất, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.
• Hỗ trợ tim mạch: Axit béo omega-3 trong cá bống đục giúp duy trì sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Cá bống đục không chỉ là nguồn thực phẩm tươi ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, phù hợp với mọi bữa ăn hàng ngày. Hãy thử ngay để cảm nhận hương vị đặc trưng và những lợi ích tuyệt vời từ cá bống đục!